Une petite recette découverte pendant les vacances sur l’Ile de la Réunion …
Ce plat ne contient que des aliments rassasiants.
Pour 4 personnes :
2 petits oignons
PUBLICITÉ
1 gousse d’ail
1 grosse boîte de thon
4 tomates
1 cc de curcuma péi (safran)
Emincer les deux oignons et éplucher l’ail. Couper les tomates en dès.
Dans une poêle anti adhésive chaude, mettre un peu d’huile d’olive et y faire revenir les oignons et l’ail.
Ajouter ensuite les tomates. Remuer.
Ajouter le curcuma péi et sel/poivre.Mélanger.
Ajouter ensuite le thon et bien mélanger.
Laisser mijoter une dizaine de minutes à feu doux.
C’est prêt ! A table !!! Servir avec du riz.
Toujours l’impression d’être en vacances quand je mange ce plat …